Soluții practice pentru antrenorii ce vor sa incurajeze participarea copiilor in sport

In articolul de astazi doresc sa prezint cateva solutii practice, ce pot fi implementate usor de orice antrenor, si indiferent de particularitațile sportului antrenat. Odata ce inteleg motivele participarii copiilor in activitațile sportive, nu-mi ramane decat sa ma asigur ca in cadrul antrenamentelor si competiilor într-adevărtin cont de aceste motive. Pentru a avea o experienta pozitiva in sport, tinerii sportivi au nevoie sa-si satisfaca anumite nevoi de participare corespunzatoare varstei. Câteva dintre acestea sunt: invatarea deprinderilor specifice sportului practicat, joaca sau voia bună, nevoia de apartenență la grup, senzatia de nou si surpriza, pregatirea fizica si succesul din cadrul antrenamentelor si competitiilor. Iata cum poti ca antrenor sa organizezi mediul de pregatire pentru a sprijinii aceste nevoi: 1. Strategii organizatorice pentru a asigura nevoia de a invata deprinderi specifice sportului practicat - Asigura-te ca folosesti explicatii si demonstratii eficiente cat si un feedback relevant si la timp

- Adopta un stil pozitiv de instruire, punand accent pe reusitele corecte ale executiilor copiilor si mai putin pe cele nereusite.

- Aprofundeaza cunostiintele tehnice si tactice ale sportului predat pentru a oferii alternative cand este cazul, si pentru a adapta continutul exercitiilor la nevoile individuale

2. Strategii organizatorice pentru a asigura nevoia de joaca si voie buna din cadrul antrenamentelor

- formeaza asteptari realiste pentru a evita rezultate negative sau frustrari din partea tinerilor sportivi - evita statul pe loc in cadrul antrenamentelor, sau timpi prelungiti de inactivitate

- mentine voia buna cu glume si jocuri

3. Strategii organizatorice pentru a asigura nevoia de apartenenta la grup

- Ofera timp si oportunitati pentru copii sa-si formeze relatii de prietenie, inainte, in timpul si dupa terminarea antrenamentelor

- Organizeaza evenimente sociale in afara antrenamentelor

4. Strategii organizatorice pentru a asigura nevoia surpriza si noutate in cadrul sesiunilor de antrenament: - Nu pune accent covarsitor pe exersarea izolata a deprinderilor si a elementelor tehnice

- Asigura varietate in sesiunea de antrenament

- Asigura schimbari frecvente de ritm in cadrul activitatilor din antrenamente si foloseste cu precadere mijloace de pregatire cu durata de executie si exersare scurta si dinamica

5. Strategii organizatorice pentru a asigura nevoia de pregatire fizica - Invata-i pe copii cum sa-si monitorizeze si sa-si evalueze conditia fizica

- Planifica si organizeaza lectii de antrenament specifice pentru dezvoltarea adecvata vârstei a componentelor fitnessului - viteza, coordonare, echilibru, forta, flexibiliate, rezistenta.

6. Strategii organizatorice pentru a asigura nevoia de succes

- Lasa-i pe copii sa se intreaca, sa concureze

- Ajuta-i sa defineasca succesul in sport nu doar prin prisma rezulatului intrecerilor sportive, ci mai ales prin atingerea propriilor standarde si obiective sportive

Daca te intereseaza sa cunosti mai multe despre subiect, sau daca vrei sa afli cum poti sa influentezi pozitiv participarea copiilor in sport, contacteaza-ma la alexumardan@gmail.com.

Ajută pe cineva care are nevoie de informatia din articol și trimite-l mai departe